Hola para todos de antemano les agradezco por intentarme ayudar, espero que sea preferiblemente alguien que use linux porque las busquedas por google estan desechables ya que todas trabajan con versiones obsoletas de flash(es decir estA la explicacion de un wget que falla porq el archivo fue cambiado), porfaa si me puedes ayudar explicamelo de la manera mas sencilla posible ya que no tengo mucha experiencia con estos SOs.

Que tal josexrg, bueno esto es un foro de linux así que eso es lo que usamos principalmente, con respecto a tu pregunta, lo que deseas es instalar el plugin de flash para el navegador supongo, bueno.
abre synaptic y escribe flashplugin-nonfree
lo marcas para instalar y reinicia el navegador.
Cualquier problema nos dices.

Yo voto por esperar que llegue alguien que use Linux...

Y si, hay que ver que aparezca alguien que utilice linux, yo uso Debian y OpenSuse nomas, de linux no tengo la mas pálida idea.....

Por el contexto creo que quiso decir linux ubuntu, tomando en cuenta el titulo del post.

Tienes la opción de hacerlo tal como lo comenta cooper1589 o utilizar el centro de software de Ubuntu, localizado en la barra lateral si usas Unity.
Desde ahí haz la búsqueda como flash y te dará como resultado el Adobe flash. Lo seleccionas y le das en instalar.

Un saludo.

Como dijo cooper1589: ve al gestor de paquetes Synaptic y allí esta la ultima versión (11.1.102.55)