Hola que tal soy nuevo en linux y en el foro...estou estudiando analista de sistema, algunas personas me recomendaron linux como SO alternativo a windows...quisiera saber si me podrian recomendar alguna version como para principiantes y adecuada para poder programar sobre java...

desde ya muchas gracias

Pues bienvenido.
Y respecto a tu pregunta, para lo segundo, supongo que cualquiera. Para lo primero, el 90% de los nuevos en Linux empiezan por Ubuntu (cosas de la notoriedad de la marca...) pero a mi me parece que Ubuntu (o sus hermanos Xubuntu, Lubuntu, Kubuntu...) puede tener algunas cuestiones poco afinadas, o particulares, con eso de que saca una versión cada 6 meses y te recomendaría LinuxMint, que se basa en Ubuntu. Y si quieres enfocar las cosas hacia nuevos horizontes, Manjaro o Antergos (basados en ArchLinux).
Aunque yo te invitaría a descubrir Debian, que después de todos es 'la madre de (casi) todas las distribuciones', que es muy segura, muy completa y tiene un montón de usuarios. O Fedora, OpenSuse, PCLinuxOS, etc, etc... y etc. Mira aquí... http://futurist.se/gldt/wp-content/uplo ... dt1210.svg
(o si te parece mucho lío, aquí: http://comoserdebianitaynomorirenelinte ... linux.html

Vamos, que en Linux tienes donde elegir... y la enorme ventaja de poder probar previamente casi todas, arrancándolas en tu PC en modo LiveCD ('probar antes de instalar')

Depende de lo que quieras instalar, yo recomendaria Ubuntu para principiantes, por sus foros y porque es el mas usado, pero es muy pesado asi que utiliza variaciones como lubuntu para hacerlo mas ligero
Tambien esta Manjaro Linux, que se basa en ARCH Linux y lo hace mas simple, no es tan pesado... pero tampoco es tan liviano.
Zorin OS si quieres tener el mismo shell e iconos de Windows 10 ( esto se puede cambiar pero si no sabes comandos, usa el mismo )
Y Linux Mint es muy intuitivo y Ligero.

Yo te recomiendo usar Manjaro o Ubuntu. Para que no te acostumbres tanto a lo facil.